hy.mpmn-digital.com
Նոր բաղադրատոմսեր

Երեք մրգային աղցանի բաղադրատոմս

Երեք մրգային աղցանի բաղադրատոմս


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


  • Բաղադրատոմսեր
  • Սպասքի տեսակը
  • Աղցան
  • Մրգային աղցան

Երեք միրգ `ելակ, կիվի և բանան, միասին նետվում են հեշտ մրգային աղցանի համար, որն ինքնուրույն հաճելի խորտիկ է պատրաստում կամ ավելացնում է սիրելի աղանդերին, ինչպես Պավլովան է:

Եղիր առաջինը, ով պատրաստեց սա:

ԲաղադրությունըVesառայում է: 2

  • 2 բանան, բարակ կտրտած
  • 4 հասած կիվի, չորացրած և կտրտած
  • 15 ելակ, կեղևավորված և կիսով չափ
  • կիտրոնի հյութ քամել

ՄեթոդՆախապատրաստում ՝ 10 րոպե ›Պատրաստ է ՝ 10 րոպե

  1. Մի ամանի մեջ միացրեք բանանը, կիվին և ելակը: Այնուհետև ավելացնել մի կտոր կիտրոնի հյութ և նորից խառնել: Հանգստացեք մինչև պատրաստ լինի ծառայել:

Վերջերս դիտված

Կարծիքներ և գնահատականներՄիջին գլոբալ վարկանիշ.(0)

Կարծիքներ անգլերեն լեզվով (0)


Պարզ մրգային աղցանի բաղադրատոմս Այս պարզ մրգային աղցանի բաղադրատոմսը ցածր կալորիականությամբ է և համեղ: Դուք կարող եք վայելել 2 բաժակ հեշտ բաղադրատոմսեր մրգային աղցանի համար ՝ ընդամենը 65 կալորիա: Պատրաստեք այս բաղադրատոմսը հեշտ մրգային աղցանի համար ՝ որպես խորտիկ, աղանդեր կամ կողմնակի ուտեստ: Այս տնական մրգային աղցանը հիանալի է նաև թխվածքաբլիթների համար: Այս հոդվածում դուք կսովորեք, թե ինչպես պատրաստել մրգային աղցան ցածր կալորիականությամբ և համեղ: Մրգային աղցանի պարզ բաղադրատոմսերը կարող են նպաստել նյութափոխանակության արագացմանը, ինչպես նաև ճիշտ ճարպ պատրաստելու դեպքում այրել ճարպը: Մենք ընտրել ենք մրգերի աղցանի համար նյութափոխանակությունը խթանող լավագույն պտուղները, այնպես որ կարող եք գալ առողջ մրգային աղցանների գաղափարներ, որոնք իրականում կօգնեն ձեր սննդակարգին: Այս առողջ մրգային աղցանը ընդամենը 65 կալորիա է 2 բաժակի համար… 2. մեղր հակաբակտերիալ գործողության համար 3. կոճապղպեղ, հակաօքսիդանտների համար: Որքան էլ քաղցր լինի այս աղցանի համը, պտուղին շաքարավազ ավելացնելը պարզապես ավելորդ ածխաջրեր է ավելացնում: Եթե ​​դուք keto դիետա եք պահում, ապա գիտեք, որ հատապտուղները մեծ քանակությամբ մանրաթելերով լի պտուղ են, որոնք կարող եք վայելել աղանդերի համար: Ֆերմերային և#8217s- շուկայում թարմ հատապտուղներ ուտելը անզուգական նրբություն է: Տեղական աղբյուրներից ելակ հագեցած են հակաօքսիդանտներով, նվազեցնում են արյան ճնշումը և պաշտպանում ձեր սիրտը: Հապալաս հարուստ են սննդանյութերով և ցածր կալորիականությամբ: Դա իդեալականորեն աճած հավասարակշռություն է: Նրանք պաշտպանում են ձեր արյան խոլեստերինը վնասվելուց: Ազնվամորի եւ մոշ պարունակում է օմեգա -3 ճարպաթթուներ, վիտամին C և մանգան: Ի Whatնչ հիանալի փաթեթային գործարք: Խաղող պարունակում է հակաօքսիդանտներ, որոնք նվազեցնում են բորբոքումը: Նրանք նաև շատ հեշտ են ներառել ձեր սննդակարգի մեջ: Նարինջներ նախաճաշի հյութ պատրաստեք, բայց մի մոռացեք դրանք ավելացնել այս աղցանի մեջ: Նրանք կաջակցեն ձեր մարմնին ՝ ապահովելով կոլագեն և կալցիում: Վերջապես, կիվի օգնում է բուժել ասթմա և նվազեցնել մրսածության կամ գրիպի հավանականությունը: Ահա մրգային աղցանի մի քանի պարզ բաղադրատոմսեր, որոնք ձեր երեխաները կցանկանային:

1. Wintry մրգային աղցան

Ավելի լավ է վայելել, երբ եղանակը ցուրտ է, և ուզում եք արագ ուտել ինչ -որ բան շշնջալ:

Այն, ինչ ձեզ պետք կգա

  • Մայոնեզ
  • Կիտրոնի հյութ
  • Մեղր
  • Աղացած կոճապղպեղ
  • Տանձ
  • Սպանախ
  • Կտրտած նուշը թխում են մեղրի մեջ
  • Բեկոնի կտորներ
  • Չորացրած լոռամիրգ
  • Աղ

Ինչպես պատրաստել

  • Սկսեք պատրաստեք սոուսը: Մի ամանի մեջ վերցրեք մայոնեզ, կիտրոնի հյութ, մեղր, կոճապղպեղ և աղ: Whիշտ խառնել այն:
  • Վերցրեք մեկ այլ գունդ և դրան ավելացրեք մայոնեզ: Հետևեք դրան թակած խնձորով և տանձով:
  • Վերցրեք մի մեծ ափսե և դրա վրա շարեք սպանախը: Վրան լցնել մրգերի և մայոնեզի խառնուրդը: Լրացրեք որոշ նուշով, բեկոնով և լոռամրգիով և ծածկեք այն սոուսով:

2. Հյութալի և հաճելի մրգային աղցան

Այս մեկը կարող են ունենալ երեխաները ՝ ուղեկցվելով հաճելի թաթախմամբ կամ նույնիսկ առանց դրա:

Այն, ինչ ձեզ պետք կգա

Ինչպես պատրաստել

  • Վերցրեք մի մեծ աղցան: Ավելացնել պապայայի, մանգոյի, կիվիի, նարինջի և արքայախնձորի թակած կտորներ: Սրանք ամենալավն են, եթե դրանք կտրված լինեն խորանարդի մեջ:
  • Լրացրեք աղցանը ամանի մեջ թարմ սերուցքով առատաձեռնորեն այնպես, որ այն պատշաճ կերպով պատի բոլոր կտորները:

3. Հանգստյան օրերի հատուկ աղցան

Տիպիկ սննդամթերքի ընտրությամբ լի մեկ շաբաթ անց, հանգստյան օրերին ձեր երեխաներին զարմացրեք այս հատուկ աղցանի բաղադրատոմսով:

Այն, ինչ ձեզ պետք կգա

  • Խնձոր
  • Արքայախնձոր
  • Կիվի
  • Բանան
  • 1/2 բաժակ վանիլային պաղպաղակ
  • Ելակ
  • Արքայախնձորի հյութ

Ինչպես պատրաստել

  • Վերցրեք մի գունդ և դրան ավելացրեք արքայախնձորի հյութ: Վրան ավելացրեք մանրացված խնձոր և թողեք, որ այն ներծծվի:
  • Մեկ այլ մեծ ամանի մեջ միացրեք արքայախնձորի կտորները վանիլային պաղպաղակի հետ: Այնուհետև դրան ավելացրեք խնձորի թրջված կտորները:
  • Արքայախնձորի հյութով նախորդ ամանի մեջ ավելացրեք մանրացված բանան և թողեք թրմվի մոտ տասը րոպե:
  • Վերցրեք մի քանի ելակ, կտրեք դրանք կիսով չափ և ավելացրեք ամանի մեջ: Հետևեք դրան կիվի կտորներով, իսկ հետո վերջապես ավելացրեք թրջված բանանի կտորները նաև ամանի մեջ:
  • Աղցանը միասին խառնել այնպես, որ բոլոր կտորները ճիշտ խառնվեն: Մատուցելուց առաջ վերին հատվածը զարդարելու համար օգտագործեք ևս մի քանի ելակ և կիվի:

4. Գերագույն բալի աղցան

Եթե ​​ձեր երեխան բալի երկրպագու է, օգտագործեք դա ձեր օգտին ՝ դրանք խառնելով այլ սննդամթերքի հետ:

Այն, ինչ ձեզ պետք կգա

  • Բալ
  • Արքայախնձոր, մանրացված
  • Մրգային հյութ
  • Ընկույզ
  • Փաթեթավորված բալ
  • Ելակի ժելե
  • Սև բալի ժելե

Ինչպես պատրաստել

  • Մրգահյութը լցրեք ամանի մեջ և թողեք եռա: Այդ հյութը լցնել ժելեների վրա և խառնել դրանք միասին, մինչև ամեն ինչ լուծվի:
  • Թող ամբողջ խառնուրդը սառչի, բայց թույլ մի՛ տվեք, որ դրանք նորից պնդանան:
  • Այդ խառնուրդին ավելացրեք արքայախնձորի կտորներն ու բալը:
  • Այս խառնուրդը ավելացրեք սկուտեղի մեջ և թողեք սառնարանում, մինչև սառչի և պնդանա: Սա լավագույնս կարելի է վայելել կողքի հարած սերուցքով:

5. Համեղ ձմերուկի աղցան

Այս աղցանը ոչ միայն համեղ է, այլև բոլորովին նոր իմաստ է հաղորդում թարմացման սահմանմանը:

Այն, ինչ ձեզ պետք կգա

  • Ձմերուկ
  • Կարմիր սոխ, թակած
  • Համեմ
  • Ձիթապտուղ (առանց կորիզի)
  • անանուխ
  • Մրգային հյութ
  • Ֆետա պանիր, փշրված

Ինչպես պատրաստել

  • Վերցրեք սովորական ամանը և դրան ավելացրեք մրգային հյութ և սոխ: Թող նրանք մնան մոտ տասը րոպե կամ ավելի:
  • Ավելացրեք ձմերուկի կտորներ, այնուհետև ձիթապտուղ, անանուխ և համեմ և դրեք դրանք սառնարանում մոտ 60 րոպե:
  • Սառչելուց հետո ավելացրեք մի քիչ պանիր որպես վերև և մատուցեք այն:

6. Յոգուրտի վրա հիմնված մրգային աղցան

Մրգերի քաղցրությունն ու շքեղությունը մեծապես լրացվում է յոգուրտի համով:

Այն, ինչ ձեզ պետք կգա

  • Արքայախնձորի կտորներ
  • Ելակ
  • Մանգո
  • Խաղող, կանաչ
  • Ազնվամորի
  • Մեղր
  • Շագանակագույն շաքար, մուգ
  • Յոգուրտ

Ինչպես պատրաստել

  • Վերցրեք մի գունդ և դրան ավելացրեք յոգուրտ: Լրացրեք այն շագանակագույն շաքարով և մեղրով: Սա ձեր հագնվածն է:
  • Վերցրեք մեկ այլ գունդ և խառնեք դրա մեջ եղած բոլոր պտուղները: Նախքան աղցանը մատուցելը, պտուղները լցրեք հագնվելու առատաձեռն վերևով և դիտեք, թե ինչպես են համերն աշխուժանում:

7. Աղցան ՝ օգտագործելով սառեցված մրգեր

Փոխված հյուսվածքը և սառը ջերմաստիճանը ստիպում են պտուղների համերն ավելի լավ դուրս գալ:

Այն, ինչ ձեզ պետք կգա

  • Խտացրած կաթ
  • Նարինջներ
  • Բալի միջուկ
  • Արքայախնձոր, մանրացված
  • Սառեցված հարած սերուցք
  • Ընկույզ
  • Հազար

Ինչպես պատրաստել

  • Վերցրեք մի մեծ գունդ և դրան ավելացրեք բալի միջուկը: Ավելացնել խտացրած կաթ և լավ խառնել: Հետևեք դրան ընկույզով, նարինջով և մանրացված արքայախնձորով:
  • Դրան ավելացրեք սառեցված հարած սերուցք: Այժմ այս խառնուրդը տարածեք սկուտեղի վրա և դրեք այն ձեր սառնարանի սառցարանում: Թող մնա:
  • Նախքան ծառայելը, հեռացրեք այն մոտ 15 րոպե շուտ և թողեք նրբորեն վերադառնա սենյակային ջերմաստիճանի: Կտրեք խառնուրդի կտորները և օգտագործեք հազարի տերևները որպես մատուցման շերտեր:

8. Նարնջի սերուցքային մրգային աղցան

Նարնջի պես? Այո Սերուցքի պես? Այո Այսպիսով, երկուսն էլ միասին հավաքեք և ստեղծեք ֆանտաստիկ աղցան ձեր երեխաների համար:

Այն, ինչ ձեզ պետք կգա

  • Կաթ
  • Նարնջի հյութ, սառեցված
  • Դեղձ
  • Թթվասեր
  • Բանան
  • Լուծվող վանիլային պուդինգ
  • Նարինջներ
  • Խնձոր

Ինչպես պատրաստել

  • Վերցրեք մի մեծ աման և կաթ ավելացրեք դրան: Properlyիշտ խառնել վանիլային պուդինգի և սառեցված հյութի հետ: Անհրաժեշտության դեպքում օգտագործեք ձեռքի բլենդեր `համոզվելու համար, որ պուդինգը ճիշտ է խառնվում:
  • Խառնելիս դրան ավելացրեք թթվասեր և ավելի հարեք:
  • Վերցրեք մեկ այլ գունդ և խառնեք դրա մեջ մրգի բոլոր կտորները: Այնուհետեւ աստիճանաբար լցնել սոուսը, որպեսզի ծածկեն բոլոր պտուղները:
  • Տեղադրեք այս դասավորությունը սառնարանում մի քանի ժամ և այն պատրաստ կլինի մատուցելու:

9. Աղցան գազարով և խնձորով

Եթե ​​ձեր երեխան գազարն ատողներից է, ապա խորամանկորեն ներկայացրեք նրան այս աղցանում և դիտեք, թե ինչպես է նա աննկատ կուլ տալիս դրանք:

Այն, ինչ ձեզ պետք կգա

  • Գազար, քերած
  • Խնձոր
  • Ընկույզ
  • Չամիչ
  • Կիտրոնի հյութ
  • Ձիթապտղի ձեթ
  • Մայոնեզ
  • Պղպեղ
  • Աղ

Ինչպես պատրաստել

  • Պարզապես դնել բոլոր բաղադրիչները միասին մեծ ամանի մեջ և դրանք բոլորը ճիշտ խառնել, որպեսզի այն հնարավորինս համասեռ բուրմունք ստանա:
  • Տեղադրեք այն որոշ ժամանակ սառնարանում, որպեսզի այն ուտելիս սառչի:

10. Մանգո մրգային աղցան

Մրգերի թագավորի համար կատարյալ սեզոնը կարելի է ավելի լավ դարձնել այս աղցանի տարբերակով:

Այն, ինչ ձեզ պետք կգա

Ինչպես պատրաստել

  • Արքայախնձորը և մանգոն կտրատեք խորանարդաձև կտորների:
  • Կիտրոնի հյութն ու նարնջի հյութը միասին լցրեք բլենդերի մեջ և լավ խառնեք: Այս խառնուրդը լցնել թակած պտուղների վրա:
  • Անհրաժեշտության դեպքում նրանց օգտագործեք գազարի տերև և զարդարեք այն ելակով:

Աղցանները մրգերով և բանջարեղենով հնարավոր ամենահամեղ պատրաստումներից են: Համոզվելու համար, որ նրանք ունեն իրենց լավագույն համը, միշտ ընտրեք թարմ մրգեր, որոնք չունեն արատներ և քայքայումներ: Որքան դրանք ավելի թարմ լինեն, այնքան ավելի լավ կլինի նրանց համը, և ձեր երեխային կհետաքրքրի, որ դրանք ավելի հաճախակի լինեն:


Բաղադրությունը

  • 20 ունցիա արքայախնձորի կտորներ 1 բանկա, չորացրած
  • 4 ունցիա մանդարինի նարինջ 1 բանկա: չորացրած
  • 3 կիվի և#32 (կեղևավորված և կտրտված հաստ կես լուսնի մեջ)
  • 1 բաժակ կարմիր խաղող կիսով չափ
  • 1 բաժակ ելակ եռամսյակ
  • 1 կրաքարի համ
  • 1 թեյի գդալ կակաչի սերմեր
  • 2 և#32 ճաշի գդալ և#32 մեղր

Հրահանգներ

Նշումներ

Սնուցում

Սարքավորումներ

Բաղադրատոմսի մանրամասները

Համոզվեք, որ բաց չեք թողնի մեկ այլ բաղադրատոմս:
Հետևեք վեց քույրերի նյութերին Instagram | Ֆեյսբուք | Pinterest | YouTube

Լսե՞լ եք մեր նորագույն խոհարարական գրքի մասին, Պատճենահանման խոհարարություն ? Մենք վերցրեցինք մեր սիրած ռեստորանի ավելի քան 100 բաղադրատոմսը և պարզեցրինք դրանք, որպեսզի դրանք կարողանաք պատրաստել հենց տանը:

Recipeանկացած բաղադրատոմս ունի գեղեցիկ բերան լցնող լուսանկար և հաստատված է ընտրող ուտողների կողմից: Ուղեցույցները պարզ են, հեշտ է հետևել և չեն պահանջում որևէ տարօրինակ բաղադրիչ:

Սա խոհարարական գիրք ներառում է պատճենահանման բաղադրատոմսեր Wingers- ից, Texas Roadhouse- ից, Starbucks- ից, Panera- ից, Cheesecake Factory- ից, Kneaders- ից և այլն: Մենք ձեզ ծածկված ենք ըմպելիքներից, աղանդերից և ամեն ինչ մեջտեղից:

Մենք այնքան հուզված ենք կիսվել ձեզ հետ այս բաղադրատոմսերով: Պատվիրեք ձեր օրինակը այսօր:
Six Sisters ’ Stuff COPYCAT COOKING & lt — – Սեղմեք այստեղ պատվիրելու համար:


Մեքսիկական մրգային աղցան

Պարզ. Առողջարար: Համով Երեք պարզ բառ ՝ նկարագրելու այս մեքսիկական մրգային աղցանի բաղադրատոմսի համարձակ համը, որը պետք է զարդարի ձեր ամառային ընթրիքի սեղանը:

Բաղադրությունը

  • 2 ճաշի գդալ մեղր (կամ թխկի օշարակ կամ ագավայի նեկտար)
  • 3 ճ / գ կրաքարի հյութ
  • 1/8 թեյի գդալ աղ
  • 1/4-3/4 ճ/գ անչո չիլի փոշի (օգտագործեք քիչ թե շատ `ճաշակի)
  • 2 1/2 բաժակ մեղր, կտրատած (մոտավորապես 1/2 սեխ)
  • 3 բաժակ ձմերուկ, կտրատած (մոտ 1/2 սեխ)
  • 3 բաժակ սիսեռ, կտրատած (մոտ 1 սեխ)
  • 2 1/2 բաժակ արքայախնձոր, կտրատած (մոտ 1 արքայախնձոր)
  • 1 1/2 բաժակ մանգո, կտրատած (մոտ 2 մանգո)

Այլընտրանքային բաղադրիչների համար (եթե վերը նշվածներից մեկը ձեր նախընտրածը չէ) և ակնարկների համար այցելեք Little Spice բանկա littlespicejar.com կայքում:

Ուղղություններ

“ Պարզ մեքսիկական մրգային աղցան, որը համեմված է: Ես նետում եմ իմ նախընտրածները `ձմերուկ, մեղր, արքայախնձոր, կանտալուպ և, իհարկե, մանգո թեթև մեղր-կրաքարի և չիլի բույրով հագնվելու մեջ: Սա կատարյալ թարմացնող և առողջ բուժում է ձեր բոլոր ամառային հավաքույթների համար: ”

Ուղղությունների և բաղադրիչների այլընտրանքների համար այցելեք Little Spice բանկա littlespicejar.com կայքում:

Ակնարկներ

Դեռևս ակնարկներ չկան: Եղիր առաջինը, ով գրել է մեկը:

Ներկայացրեք ակնարկ

Այլ բաղադրատոմսեր, որոնք կարող եք վայելել

Պատրաստել և#8211 Տապակած բանջարեղենով ճաշի բանկա
Հեշտ & Առողջ ավոկադոյի հավի աղցան
Լյարդի համար կարտոֆիլի աղցան
Հունական աղցան
Կատեգորիաներ

Կատարված հայտարարությունները չեն գնահատվել FDA- ի կողմից: Ապրանքները նախատեսված չեն ախտորոշելու, բուժելու, բուժելու կամ կանխելու որևէ հիվանդություն: Այս կայքում ցուցադրված տեղեկատվությունը և արտադրանքը չպետք է մեկնաբանվեն որպես բժշկի գնահատման կամ բուժման փոխարինող: Օգտվողներին խորհուրդ է տրվում դիմել բժշկի խորհրդատվությանը, իսկ բժիշկ-օգտվողներին կամ առողջապահության այլ մասնագետներին խորհուրդ է տրվում ապավինել սեփական ուսուցման, կրթության, փորձի և իրենց մասնագիտության չափանիշներին: & copy2021 Natural Wellness & reg. Բոլոր իրավունքները պաշտպանված են.

ԱՆՎԱՐ ստանդարտ առաքում հասանելի է միայն հարակից Միացյալ Նահանգներում:

Ձեռք բերեք մեր լյարդի համար հարմար բաղադրատոմսերի գրքույկը

Պարունակում է լյարդի համար մեր ամենահայտնի 18 բաղադրատոմսեր
Շնորհակալություն!

Մենք ձեզ էլփոստով ուղարկել ենք գրքույկի հղում: Եթե ​​այն մի քանի րոպեի ընթացքում չեք տեսնում ձեր մուտքի արկղում, խնդրում ենք ստուգել ձեր սպամի թղթապանակը:


Խառը հատապտուղ աղցանի բաղադրիչները

  • Ելակ
  • Մոշ
  • Հապալաս
  • Թարմ անանուխ
  • Կիտրոնի հյութ կամ կրաքարի հյութ
  • Մեղր կամ Ագավե

Խառնել մեղրն ու թարմ կիտրոնի հյութը մեծ խառնիչ ամանի մեջ: Կարող եք նաև օգտագործել կրաքարի հյութ կամ ագավա ՝ կախված ձեր ճաշակի նախասիրությունից: Ավելացնել հատապտուղները և լավ խառնել: Gարդարել անանուխի թարմ տերևներով ՝ ըստ ցանկության:

Այս աղցանի մեջ կարող եք օգտագործել նաև թարմ ազնվամորի, բայց ազնվամորին ավելի մեղմ է, ուստի զգույշ եղեք, որ դրանք մանրացնելիս չփշրեք: Ազնվամորին լավագույնն է անմիջապես մատուցելիս:


Նոր մրգային աղցան

Մոռացեք այն, ինչ լսել եք մրգերն ու բանջարեղենն առանձին պահելու մասին, և հետևեք մեր հավասարումին `անվերջ թարմացնող մրգային աղցանների համակցություններին:

Կապված:

Լուսանկարը `Ստիվեն Johnsonոնսոնի և պատճենահանման, 2015 հեռուստատեսային սննդի ցանցի, Գ. Բոլոր իրավունքները պաշտպանված են

Լուսանկարը `Ստիվեն Johnsonոնսոնի և պատճենահանման, 2015 հեռուստատեսային սննդի ցանցի, Գ. Բոլոր իրավունքները պաշտպանված են

Լուսանկարը `Ստիվեն Johnsonոնսոնի և պատճենահանման, 2015 հեռուստատեսային սննդի ցանցի, Գ. Բոլոր իրավունքները պաշտպանված են

Լուսանկարը `Ստիվեն Johnsonոնսոնի և պատճենահանման, 2015 հեռուստատեսային սննդի ցանցի, Գ. Բոլոր իրավունքները պաշտպանված են

Լուսանկարը `Ստիվեն Johnsonոնսոնի և պատճենահանման, 2015 հեռուստատեսային սննդի ցանցի, Գ. Բոլոր իրավունքները պաշտպանված են

Լուսանկարը `Ստիվեն Johnsonոնսոնի և պատճենահանման, 2015 հեռուստատեսային սննդի ցանցի, Գ. Բոլոր իրավունքները պաշտպանված են

Լուսանկարը `Ստիվեն Johnsonոնսոնի և պատճենահանման, 2015 հեռուստատեսային սննդի ցանցի, Գ. Բոլոր իրավունքները պաշտպանված են

Հետևեք հավասարմանը

Մրգերն ու բանջարեղենը պետք է ավելի շատ շփվեն: Երկուսն էլ ունեն իրենց յուրահատուկ կազմը վիտամիններով և հանքանյութերով և mdash, ինչը նրանց դարձնում է հզոր թիմ և mdash, և նոր հայտնաբերված համեղության ներուժը անսպառ է: Մենք կարծում ենք, որ համեստ մրգային աղցանը կատարյալ վայր է դա իրականացնելու համար: Այսպիսով, մենք անտեսեցինք քաղցր և համեղ գիծը և պատրաստեցինք մի քանի լուրջ թարմացնող և ժամանակակից տարբերակներ: Հետևեք մեր հավասարմանը ՝ ձեր սեփականը պատրաստելու համար. Միրգ 1 + միրգ + բանջարեղեն + համի ուժեղացուցիչ:


Ինչպես պատրաստել մրգային աղցան

  • Վանիլային պուդինգ. Սկսեք պատրաստել պուդինգը (այնպես որ ժամանակ ունի սառչելու): Այս սուպեր հեշտ տնական վանիլային պուդինգը մի քանի րոպե եփվում է վառարանի վրա, իսկ հետո մտնում սառնարան ՝ ամբողջովին սառչելու համար: Ես օգտագործեցի իմ հանրաճանաչ վանիլային պուդինգի բաղադրատոմսը `մի քանի փոքր փոփոխություններով` պուդինգը ավելի քիչ հաստ դարձնելու համար, ուստի այն պտուղը լցնելու համար հեղուկ հետևողականություն է:
  • Հարած սերուցք: Կրեմը, վանիլինը և շաքարի փոշին միանում են այս փափուկ, քաղցր և բուրավետ հարած սերուցքի վերևին: Պտուղին հարած սերուցք ավելացնելը այն դարձնում է լրացուցիչ դեկադենտային և#8211 և համով այն նմանեցնում է ամբրոզիա աղցանին:
  • Պտուղ: Այս աղցանի համար ընտրեք ձեր նախընտրած մրգերի համադրությունը: Դուք կարող եք օգտագործել լայն տեսականի կամ երկու կամ երեք տարբեր պտուղներ: Համոզվեք, որ բոլոր պտուղները կտրված են կծվածքի չափ կտորների, նախքան շերտավորելը:
  • Մրգային աղցան հավաքելը. Ինձ դուր է գալիս այս աղցանը հավաքել ապակե մանրուքով, որպեսզի տեսնեք մրգի, պուդինգի և հարած սերուցքի շերտերը: Եթե ​​մանրուք չունեք, կարող եք այն հավաքել խորը ամանի մեջ: Սկսեք պտուղը շերտավորելով, հնարավորության դեպքում փոխելով գույները: Պտուղը շերտավորվելուց հետո ավելացրեք պուդինգը, ապա հարած սերուցքը: Finishանկության դեպքում կարող եք ավարտել լրացուցիչ մրգերով զարդարելով:

Ո՞ր պտուղն է միասին գնում:

Այս աղցանը կարելի է պատրաստել ցանկացած համադրությամբ մրգերից, որոնք ձեզ դուր են գալիս: Ահա որոշ առաջարկություններ, բայց ազատ զգացեք խաղալ դրա հետ: Նշում. Եթե ձեր մրգային աղցանը ցուցադրում եք մանրուքների մեջ, փորձեք մրգեր ընտրել տարբեր գույներով:

  • Հատապտուղներ. Ելակ, հապալաս, ազնվամորի և մոշ: Սա իմ ամենասիրած հավաքածուն է:
  • Խառը պտուղ. Խաղող (կանաչ և կարմիր), արքայախնձոր, ելակ, մոշ, ազնվամորի:
  • Արեւադարձային: Մանգո, արքայախնձոր, մանդարինի նարինջ, բանան, մանրացված կոկոս:

Որքա՞ն ժամանակ է լավ մրգային աղցանը:

Լիովին հավաքվելուց հետո այս աղցանը լավագույնն է 1-2 ժամվա ընթացքում: Եթե ​​դուք օգտագործում եք մրգեր, որոնք կարող են դարչնագույն դառնալ (խնձոր, տանձ, բանան, դեղձ և այլն), խորհուրդ եմ տալիս սպասել, մինչև դրանք մատուցելուց անմիջապես առաջ: Ես չեմ առաջարկում նրանց բուժել կիտրոնի հյութով, քանի որ դա կարող է խանգարել պուդինգի և հարած սերուցքի համերին:

Կատարեք առաջիկա խորհուրդներ.

  • Պուդինգը և հարած սերուցքը կարելի է պատրաստել մինչև 1 օր առաջ և պահել սառնարանում: Եթե ​​հարած սերուցքը նոսրանում է, հավաքելուց առաջ հարեք այն հարիչով կամ հարիչով:
  • Պտուղը կարելի է շերտավորել ուտեստի մեջ մինչև 1 օր առաջ (առանց թարթիչների): Պահպանեք այն սերտորեն ծածկված և սառնարանում և մի՛ ներառեք մրգեր, որոնք շագանակագույն են դառնում:
  • Մատուցելուց անմիջապես առաջ ավելացրեք պուդինգը և հարած սերուցքը:

ԵՐԲԵՔ Բաց մի թողեք ԲԱՆԱԿՈԹՅՈՆԸ: ԲԱUBԱՆՈՐԴԱԳՐՎԵՔ մեր անվճար էլ. Փոստի ցուցակին և#8211 Հավանեք մեզ FACEBOOK- ում և#8211 -ում Հետևեք INSTAGRAM- ին


  • ՍԻՐՈՊ:
  • 1 բաժակ շաքար
  • 1 բաժակ ջուր
  • 1 նարնջի հյութ
  • 1 նարինջի համ
  • 2 թեյի գդալ վանիլի քաղվածք
  • ՄՐԳԱՅԻՆ ԱՂՑԱՆ:
  • 2 պինտ հապալաս
  • 4 պինտ ելակ, կեղևավորված և կիսով չափ
  • 2 բաժակ կարմիր խաղող, կիսով չափ կտրված
  • 2 բաժակ կանաչ խաղող, կիսով չափ կտրված

Մատուցումներ 12
Նախապատրաստման ժամանակը 20 րոպե
Խոհարարության ժամանակը 20 րոպե
Հարմարեցված է thepioneerwoman.com- ից


Դիտեք տեսանյութը: ԽԱՌԸ ԹԹՈՒ ԾԱՂԿԱԿԱՂԱՄԲ-Овощное на ЗИМУ-Pickled Veggies Recipe


Մեկնաբանություններ:

  1. Oedipus

    Ներողություն եմ խնդրում միջամտության համար... Ես տեղյակ եմ այս իրավիճակին։ Մտեք, մենք կքննարկենք: Գրեք այստեղ կամ PM-ում։

  2. Raymund

    Դուք սխալվում եք: Եկեք քննարկենք դա: Գրեք ինձ Վարչապետին:

  3. Yotaur

    Կարծում եմ՝ սխալվում ես։ ՊՄ-ով գրեք, կքննարկենք։

  4. Carlisle

    Այս հարցի շուրջ կարող եմ շատ խոսել։

  5. Camdin

    Yes, sounds attractive

  6. Telabar

    It agree, rather amusing opinion

  7. Kigore

    Այս ինչ-որ բանում ինձ թվում է, որ սա լավ գաղափար է: Ես համաձայն եմ քեզ հետ.

  8. Laestrygones

    Կարծում եմ՝ դուք ճիշտ չեք։ Ես համոզված եմ. Մենք դա կքննարկենք։ Գրեք PM-ում։

  9. Kazralmaran

    Հատկանշական գաղափարը և ժամանակին է



Գրեք հաղորդագրություն