hy.mpmn-digital.com
Նոր բաղադրատոմսեր

4-բաղադրիչ ցուկկինի խառնիչ տոտիկներ

4-բաղադրիչ ցուկկինի խառնիչ տոտիկներ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Փոխանակեք այդ նույն հին խառնաշփոթ տոտիկները պարզ նոր ցուկկինիով շրջադարձի համար: Բացարձակապես զարմանալի է խաղի օրվա հավելվածների, թխահերների և պատահական կոկտեյլ երեկույթների համար:ԱՎԵԼԻ +ՔԻՉ-

Թարմացվել է 2017 թ. Մարտի 21-ին

3

բաժակ քերած ցուկկինի (սերտորեն փաթեթավորված)

1 1/2

բաժակներ Original Bisquick ™ խառնուրդ

1

թեյի գդալ աղ և պղպեղ

Թաքցնել պատկերները

  • 1

    Մի մեծ ամանի մեջ միասին խառնեք քերած ցուկկինին, ձուն, Բիսկվիքը ™, աղը և պղպեղը: Խառնել այնքան ժամանակ, մինչեւ փափուկ խմոր առաջանա:

  • 2

    Կոկոսի յուղը և ձիթապտղի յուղը միջին ջերմության վրա տաքացրեք փոքր կաթսայի կամ խորը խորոված տապակի մեջ: Օգտագործելով մինի cookie շերեփ, ցուկկինի խառնուրդը գցեք տաք յուղի մեջ ՝ տապակելով մինչև ոսկե դարչնագույնը, մոտ 2-3 րոպե: Անհրաժեշտության դեպքում սայթաքեք մետաղական աքցանով, որպեսզի ապահովեք նույնիսկ պատրաստում:

  • 3

    Տեղափոխեք թղթե սրբիչով շարված ափսեի մեջ: Warmառայել տաք ՝ ռանչո սոուսով թաթախելու համար:

Փորձագիտական ​​խորհուրդներ

  • Պալեո և սնձան ազատ ուտողները կարող են փոխանակել 1 1/2 բաժակ կարտոֆիլի պյուրեով Bisquick for- ի հետ:

Սննդային Փաստեր

Serառայման չափը: 1 vingառայել
Կալորիա
250
Կալորիաները ճարպից
160
Օրական արժեք
Ընդհանուր ճարպ
18 գ
28%
Հագեցած ճարպ
6 գ
32%
Տրանս ճարպ
0 գ
Խոլեստերին
25 մգ
9%
Նատրիում
650 մգ
27%
Կալիում
170 մգ
5%
Ընդհանուր ածխաջրածին
18 գ
6%
Դիետիկ մանրաթել
1 գ
4%
Շաքարեր
3 գ
Սպիտակուցը
3 գ
Վիտամին A
2%
2%
Վիտամին C
6%
6%
Կալցիում
4%
4%
Երկաթ
6%
6%
Բորսաներ:

1 օսլա; 0 միրգ; 0 այլ ածխաջրածին; 0 յուղազերծված կաթ; 0 ցածր յուղայնությամբ կաթ; 0 կաթ; 1/2 բանջարեղեն; 0 շատ նիհար միս; 0 նիհար միս; 0 յուղայնությամբ միս; 3 1/2 ճարպ;

* Տոկոսային օրական արժեքները հիմնված են 2000 կալորիականությամբ դիետայի վրա:

Ավելին այս բաղադրատոմսի մասին

  • Փոխանակեք այդ նույն հին խառնաշփոթ տոտիկները պարզ նոր ցուկկինիով շրջադարձի համար: Բացարձակապես զարմանալի է խաղի օրվա հավելվածների, թխահերների և պատահական կոկտեյլ երեկույթների համար: Արագ: Պատասխանեք դրան. Կարտոֆիլ ֆրի՞, թե՞ թաթեր տոտիկ: Ես նույնպես! Մենք բոլորովին ընկերներ ենք: Դե ինչ կասեք, եթե մենք մեկ անգամ բարձրացնե՞նք մեր հոգու ընկերոջ կարգավիճակը և ինքներս մեզ տանենք դեպի դրախտ, դրախտներ: sorryավում եմ, որ հենց նոր ասացի զուտոտ: Եվ տնային տնտեսություններ: Բառերը պարզապես պատահում են, երբ ես հուզվում եմ: Քանի որ այսօր նշվում է այն օրը, երբ ես հայտնաբերեցի, թե ինչպես պատրաստել 4 բաղադրիչով տնական տոտիկներ ZUCCHINI- ից: Եվ այս ոսկե փոքրիկ հրաշքները հիմնականում քերած կարտոֆիլից ի վեր ամենամեծ բանն են: antանկանու՞մ եք պատրաստել: Ձգեք տապակը: Մենք պատրաստվում ենք փչել ձեր դդումը: Իրականում, եթե մենք տեխնիկական ենք վերաբերվում, մենք պատրաստվում ենք տապակել ձեր դդումը: Բայց սա բառեր մանրացնելու ժամանակ չէ: Դա միայն ցուկկինի քերելու ժամանակն է: Ահա ձեր կազմը: Ucուկկինի, ցուկկինի, աղ, ձու, Bisquick ™: Եթե դուք ուտում եք պալեո կամ սնձան ազատ, կարող եք փոխանակել պյուրեով կամ լուծվող կարտոֆիլով Bisquick for -ին: Թխելու խառնուրդը այս փոքրիկ տոտիկներին տալիս է թեթև, փխրեցուցիչ նման կծում: Այսպիսով, եթե ձեզ մաքրազերծող եք զգում, փոխարենը խառնեք կարտոֆիլի պյուրեով (նույնքան, որքան Bisquick): Լիովին աշխատում է: Ես որոշեցի թխվածքաբլիթներ փորփրել իմ տոտիկները: Տապակած յուղի մեջ հայտնված խմորի արագ փորձն առաջացնում է մեկ կծում հրաշքներ: Չկան խառնաշփոթ ձեռքեր և ժամանակատար ձևավորում: Եթե դուք տոտ-ձև մաքրազերծող եք, դուք հաստատ կցանկանաք գնալ կարտոֆիլի պյուրեով տարբերակով `ժամանակ հատկացնելով ձեր տոտիկներն անթերի փոքր գլաններին: .Այս համեղ փոքրիկ քոթոթները զարմանալի են, երբ մատուցվում է ռանչո սոուսով: Կամ փորձեք դրանք թաթախել հումուսի, թթվասերի կամ սրիաչայի մեջ: Ամեն ինչ արդար է սիրով և բամբասանքով:

Դիտեք տեսանյութը: 5 RICETTE CON LA PASTA SFOGLIA CHE DEVI ASSOLUTAMENTE FARE