Cheesy իտալական երշիկեղենի միս

Անսովոր բաղադրատոմսեր

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Նախապատրաստում 20 րոպե
Ընդհանուր 1 ժամ 20 րոպե
Vառայություններ 8

Տեղ նստեք, աղացած տավարի միս: Իտալական երշիկը քայլեր է կատարում փոխարինելու ավանդական աղացած տավարի միսը այս ավելի էժան, ավելի անուշաբույր մսի բոքոնի բաղադրատոմսով, որը լցված է երկու տեսակի պանիրներով և իտալական հացի փշրանքներով և ամեն ինչով, ինչը լավ է կյանքում: ԱՎԵԼԻ +ՔԻՉ-

Դարձնել

Progresso Breadcrumbs

Բաղադրությունը

կտոր զանգված իտալական երշիկ

բաժակ մանրացրած մոցարելլա պանիր (4 ունցիա)

3/4

բաժակ նուրբ թակած սոխ

1/2

բաժակ Progresso ™ իտալական ոճով հացի փշրանքներ

1/4

բաժակ քերած պարմեզան պանիր

1/4

բաժակ պահածոյացված Muir Glen ™ լոլիկի օրգանական սոուս

ճաշի գդալ բարակ կտրատած ռեհան թարմ տերևներ

Քայլեր

Թաքցնել պատկերները

1
Ovenեռոցը տաքացրեք 350 ° F: Սփրեյ 8x4 դյույմանոց հացաթխման տապակը եփող լակիով: Խոշոր ամանի մեջ խառնել երշիկը, մոցարելլա պանիրը, սոխը, հացի փշրանքները, պարմեզան պանիրը, ձուն, աղը և պղպեղը: խառնել համատեղելու համար:
2
Սեղմեք խառնուրդը հացաթխման մեջ: տարածվել հավասարաչափ: Թխել 30 րոպե: Վերեւ տոմատի սոուսով; թխել 25-ից 30 րոպե ավելի երկար կամ մինչև ամբողջ տեղում եփել (կենտրոնում տեղադրված մսի ջերմաչափը կարդում է առնվազն 165 ° F): Թող մնա 5 րոպե: Դանակը վազեք տապակի եզրին: Նրբորեն հեռացնել տապակից; կտրեց 8 կտորով: Վերեւ ռեհանով:

Փորձագիտական խորհուրդներ

Հացաթխման տապակը փայլաթիթեղով հեշտությամբ հանելու համար:
Չե՞ք կարողանում զանգվածային իտալական երշիկ գտնել 1-կիլոգրամանոց փաթեթներում: Փոխարենը օգտագործեք 1 ֆունտ իտալական երշիկ; հեռացնել պատյանները, նախքան մսի բոքոնի խառնուրդը ավելացնելը:

Սննդառության վերաբերյալ տեղեկատվություն

Սննդային Փաստեր

Serառայման չափը: 1 vingառայել

Կալորիա: 240
Կալորիաները ճարպից: 140

Օրական արժեք

Ընդհանուր ճարպ: 16 գ; 25%
Հագեցած ճարպ 7 գ 33% Տրանս ճարպ 0 գ
Խոլեստերին: 60 մգ; 19%
Նատրիում: 610 մգ; 26%
Կալիում: 190 մգ; 5%
Ընդհանուր ածխաջրածին: 10 գ; 3%
Դիետիկ մանրաթել 0 գ 0% Շաքարեր 3 գ
Սպիտակուցը: 14 գ

Օրական արժեք *:

Վիտամին A: 6%; 6%
Վիտամին C: 0%; 0%
Կալցիում: 15%; 15%
Երկաթ: 6%; 6%

Բորսաներ:

0 օսլա; 0 միրգ; 1/2 Այլ ածխաջրեր; 0 յուղազերծված կաթ; 0 ցածր յուղայնությամբ կաթ; 0 կաթ; 0 բանջարեղեն; 0 շատ նիհար միս; 0 նիհար միս; 1 1/2 յուղայնությամբ միս; 1/2 ճարպ;

* Տոկոսային օրական արժեքները հիմնված են 2000 կալորիականությամբ դիետայի վրա:

Դիտեք տեսանյութը: Is Meat Bad for You? Is Meat Unhealthy?

Մեկնաբանություններ:

Haye
2022-02-26, 06:49:20

Հրաշալի է, այս թանկագին կարծիքը
Coire
2022-03-10, 04:31:18

Դուք հարվածել եք նշակետին: Գերազանց միտք է։ Ես աջակցում եմ քեզ.
Maska
2022-03-28, 13:49:32

I apologise, but, in my opinion, you are not right. I can prove it. Write to me in PM, we will discuss.
Bayley
2022-04-13, 13:37:33

Իմ կարծիքով. Նրանք սխալ են:
Charley
2022-04-21, 08:34:45

Բրավո, այս փայլուն գաղափարը հենց նոր փորագրվեց
Johfrit
2022-05-14, 03:27:41

I did not understand what you have in mind?

Բաղադրությունը

Քայլեր

Փորձագիտական խորհուրդներ