Այծի պանիրով թաթախված խաղող

Նոր բաղադրատոմսեր

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ինչու՞ ունենալ մրգերի և պանրի խառնաշփոթ ափսե, երբ այգու պանիրով թաթախված խաղողի այս շամփուրներով կարող եք ունենալ երկու աշխարհներից ամենալավը:ԱՎԵԼԻ +ՔԻՉ-

Թարմացվել է 2016 թվականի սեպտեմբերի 20-ին

oz chèvre (այծի) պանիր, փափկեցված

ճաշի գդալ ծանր հարած սերուցք

խաղող (կանաչ, կարմիր կամ երկուսի խառնուրդ), լվացված և չորացրած

1/2

բաժակ շատ Նյութի մանր թակած pecans

Թաքցնել պատկերները

1
Միջին միկրոալիքային խառնուրդի մեջ խառնել պանիրը, ծանր սերուցքը, մեղրը և աղը: Միկրոալիքային վառարանը հայտնաբերվել է Միջինի (50%) վրա 30-ից 60 վայրկյան, մինչև այն հեշտությամբ հարթվի:
2
Տեղադրեք մեկ խաղող յուրաքանչյուր կոկտեյլ դագանակի վրա: Յուրաքանչյուր խաղող կեսին ընկղմեք այծի պանրի խառնուրդի մեջ ՝ թափահարելով այծի պանրի ավելցուկային խառնուրդը, այնուհետև թաթախեք տապակած կարագի մեջ և դրեք սպասքի սկուտեղի վրա: Սառնարանում դրեք 15 րոպե, կամ մինչև ծառայելու պատրաստ լինելը:

Փորձագիտական խորհուրդներ

Խաղողը թաթախելիս անպայման թափահարեք այծի պանրի ավելցուկային խառնուրդը, որպեսզի խառնուրդը խաղողի վրայից չհավաքվի:
Խաղողը շաղ տալիս ցողունը դրեք ներքև, այնպես, որ խաղողի գեղեցիկ կողմը դեմքով դեպի վեր դրվի ատամնափայտի վրա:

Սննդային Փաստեր

Serառայման չափը: 1 vingառայել

Կալորիա: 35
Կալորիաները ճարպից: 25

Օրական արժեք

Ընդհանուր ճարպ: 2 1/2 գ; 4%
Հագեցած ճարպ 1 գ 4% Տրանս ճարպ 0 գ
Խոլեստերին: 0 մգ; 0%
Նատրիում: 25 մգ; 1%
Կալիում: 30 մգ; 1%
Ընդհանուր ածխաջրածին: 2 գ; 1%
Դիետիկ մանրաթել 0 գ 0% Շաքարեր 2 գ
Սպիտակուցը: 0 գ

Վիտամին A: 0%; 0%
Վիտամին C: 0%; 0%
Կալցիում: 0%; 0%
Երկաթ: 0%; 0%

Բորսաներ:

0 օսլա; 0 միրգ; 0 այլ ածխաջրածին; 0 յուղազերծված կաթ; 0 ցածր յուղայնությամբ կաթ; 0 կաթ; 0 բանջարեղեն; 0 շատ նիհար միս; 0 նիհար միս; 0 յուղայնությամբ միս; 1/2 ճարպ;

* Տոկոսային օրական արժեքները հիմնված են 2000 կալորիականությամբ դիետայի վրա: