hy.mpmn-digital.com
Լավագույն բաղադրատոմսերը

Ellyելե բլիթով հաց պուդինգ

Ellyելե բլիթով հաց պուդինգ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Ոչ, մենք Willy Wonka- ին թաքցրած չենք պահում մեր խոհանոցային պահարանում, բայց եթե դա անեինք, ապա սա հենց այն նախաճաշն էր, որը նա կերտեր: Այո, դա տոմսն է:ԱՎԵԼԻ +ՔԻՉ-

16

միջին չափի թխվածքաբլիթներ

1

բաժակ ազնվամորու առանց սերմերի ջեմ

2 1/2

բաժակ գումարած 1 ճաշի գդալ ամբողջական կաթ

Թաքցնել պատկերները

  • 2

    Սփրեյ 13x9 դյույմանոց (3 քվարտ) թխում ուտեստը լակիով: Դոնաթները կտրեք 1 դյույմ կտորների: Դոնաթների կեսը շարեք թխում ամանի մեջ: 1/2 բաժակ ազնվամորու ջեմը գցեք տիկնիկների կողմից բլիթների վրա: Դոնաթների կեսը շերտ դնել ջեմի վրա:

  • 3

    Միջին ամանի մեջ հարել հարած ձվերը, հատիկավոր շաքարն ու աղը, մինչև լավ խառնվեն: Atեծել 2 1/2 բաժակ կաթի մեջ, հալված կարագը և վանիլինը, մինչև լավ խառնվեն:

  • 4

    Ձվի խառնուրդը լցնել բլիթների վրա; ներծծում 5 րոպե: Դոնաթի կտորները ներքև մղեք ձվի խառնուրդի մեջ, որպեսզի այն քսվի: Տիկնիկներով մնացած 1/2 բաժակ ջեմը գցեք պոնչիկների վրա:

  • 5

    Թխել 40-ից 45 րոպե կամ մինչև փքվել և կարմրել: Թող մնա 15 րոպե:

  • 6

    Միևնույն ժամանակ, փոքր ամանի մեջ հարեք շաքարի փոշին և 1 ճաշի գդալ կաթը: Կաթել վերևից և մատուցել:

Փորձագիտական ​​խորհուրդներ

  • Ձեր մթերային խանութի հացաբուլկեղենի բաժնում փնտրեք անուշաբույր տորթերի բլիթներ:
  • Մի փորձվեք այս բաղադրատոմսում բարձրացված բլիթները փոխարինել տորթի բլիթներով: Բարձրացրած բլիթները չունեն տորթի բլիթների նույն կառուցվածքը, և կրեմի մեջ թրջվելիս դրանք շատ փխրուն կլինեն:

Սննդային Փաստեր

Serառայման չափը: 1 vingառայել
Կալորիա
620
Կալորիաները ճարպից
240
Օրական արժեք
Ընդհանուր ճարպ
27 գ
42%
Հագեցած ճարպ
10 գ
48%
Տրանս ճարպ
3 1/2 գ
Խոլեստերին
130 մգ
43%
Նատրիում
340 մգ
14%
Կալիում
200 մգ
6%
Ընդհանուր ածխաջրածին
83 գ
28%
Դիետիկ մանրաթել
1 գ
6%
Շաքարեր
52 գ
Սպիտակուցը
9 գ
Վիտամին A
10%
10%
Վիտամին C
2%
2%
Կալցիում
15%
15%
Երկաթ
10%
10%
Բորսաներ:

2 օսլա; 0 միրգ; 3 1/2 Այլ ածխաջրեր; 0 յուղազերծված կաթ; 0 ցածր յուղայնությամբ կաթ; 0 կաթ; 0 բանջարեղեն; 0 շատ նիհար միս; 0 նիհար միս; 0 յուղայնությամբ միս; 4 1/2 ճարպ;

Ածխաջրերի ընտրություն

5 1/2

* Տոկոսային օրական արժեքները հիմնված են 2000 կալորիականությամբ դիետայի վրա:


Դիտեք տեսանյութը: Ամալյա Վարոսյանը հաց թխելու գործը վստահում է հարսին, բայց խմոր անելը միայն իր գործն է


Մեկնաբանություններ:

  1. Nezahualpilli

    you were visited by excellent thought

  2. Thorntun

    Ճիշտ է, շատ օգտակար բան է

  3. Kalle

    ոչ, զով,

  4. Derrik

    Մաքրված

  5. Kagaramar

    Կներեք ձեզ ընդհատելու համար, ես նաեւ ուզում եմ կարծիք հայտնել:

  6. Pancratius

    Don't try the torture.



Գրեք հաղորդագրություն