Վերջին բաղադրատոմսերը

Մինի կիտրոն-կրաքարի պարֆայթներ

Մինի կիտրոն-կրաքարի պարֆայթներ


Աղանդերային մինի բաժակներ `լցված կիտրոնի և կրաքարի մուսի շերտերով:ԱՎԵԼԻ +ՔԻՉ-

Թարմացվել է 2016 թվականի սեպտեմբերի 20-ին

4

ունցիա սպիտակ շոկոլադե չիպսեր

1 1/2

բաժակներ ծանր հարած սերուցք, բաժանված

1

տարա (6 ունցիա) Yoplait® Բնական մածուն կիտրոնի պոռթկում

1

տարա (6 ունցիա) Yoplait® Բնական մածուն Հիմնական կրաքարի կարկանդակ

Betty Crocker ™ գել սննդի գույնը դեղին և կանաչ

1

ճաշի գդալ կարագ, հալված

Թաքցնել պատկերները

  • 1

    Միկրոալիքային վառարանում անվտանգ ամանի մեջ միացրեք սպիտակ շոկոլադե չիպսերը 1/4 բաժակ ծանր հարթեցնող կրեմի հետ: Powerերմացեք բարձր էներգիայի վրա 15-30 վայրկյան քայլերով, յուրաքանչյուրից հետո խառնելով մինչև հալվելը: Թողեք սառը 5 րոպե:

  • 2

    Միացրեք մնացած 1 1/4 բաժակ ծանր հարած սերուցքը շաքարի փոշու և վանիլի հետ: Beեծեք թունդ գագաթներին:

  • 3

    Լցնել կիտրոնի մածուն մի ամանի մեջ, և առանցքային կրաքարի կարկանդակ յոգուրտը մեկ այլ ամանի մեջ: Հավասարապես բաժանել սպիտակ շոկոլադի խառնուրդը երկու ամանի մեջ: Խառնել համատեղելու համար: Կազմեք մածունի յուրաքանչյուր բաժակի մեջ 1/4 բաժակ հարած սերուցք: Գունավոր կիտրոնի մուս ՝ դեղին սննդի ներկով և կրաքարի մուս ՝ կանաչ և դեղին: Գդալով կիտրոնի մուս, կրաքարի մուս և հարած սերուցք երեք միանգամյա խմորեղենի կամ պոլիէթիլենային տոպրակների մեջ:

  • 4

    Օծանելիքի հավաքում. Մանրացնել վանիլային վաֆլի բլիթները փշրանքների մեջ: Խառնել հալված կարագը: Գդալով 1/2 ճաշի գդալ թխվածքաբլիթի փշրանքներ 12 մինի պարֆեյթ բաժակներից յուրաքանչյուրի մեջ: Վրան հարել սերուցքային կրեմի շերտը: Խտացրեք կրաքարի մուսի և վերևի կիտրոնի մուսի շերտը: Կրկնեք ՝ ավելացնելով թխվածքաբլիթի փշրանքների մեկ այլ շերտ, հարած սերուցք և կիտրոնի և կրաքարի մուս: Վերևից խմորով հարած սերուցքով պտտվել և մատուցել:

Փորձագիտական ​​խորհուրդներ

  • Թարմ հարած սերուցքի փոխարեն օգտագործեք սառեցված հարած տապակ, եթե ցանկանում եք դրանք սառնարանում պահել ավելի քան մի քանի ժամ:

Սննդային Փաստեր

Serառայման չափը: 1 vingառայել
Կալորիա
220
Կալորիաները ճարպից
140
Օրական արժեք
Ընդհանուր ճարպ
16 գ
24%
Հագեցած ճարպ
10 գ
49%
Տրանս ճարպ
0 գ
Խոլեստերին
45 մգ
15%
Նատրիում
75 մգ
3%
Կալիում
65 մգ
2%
Ընդհանուր ածխաջրածին
17 գ
6%
Դիետիկ մանրաթել
0 գ
0%
Շաքարեր
14 գ
Սպիտակուցը
2 գ
Վիտամին A
10%
10%
Վիտամին C
0%
0%
Կալցիում
8%
8%
Երկաթ
0%
0%
Բորսաներ:

1/2 օսլա; 0 միրգ; 1/2 Այլ ածխաջրեր; 0 յուղազերծված կաթ; 0 ցածր յուղայնությամբ կաթ; 0 կաթ; 0 բանջարեղեն; 0 շատ նիհար միս; 0 նիհար միս; 0 յուղայնությամբ միս; 3 ճարպ;

* Տոկոսային օրական արժեքները հիմնված են 2000 կալորիականությամբ դիետայի վրա:

Ավելին այս բաղադրատոմսի մասին

  • Գարնանային կամ ամառային երեկույթներին ծառայելու համար անհրաժեշտ է արագ և դյուրին վերաբերմունք: Այս Mini Lemon-Lime Parfaits- ն այնքան պայծառ ու կենսուրախ է, որ կատարյալ կլինի:

    Կես ժամից պակաս ժամանակ կարող եք ունենալ այս փոքրիկ աղանդերներից 12-ը, որոնք պատրաստ են ծառայելու:

    Յուրաքանչյուր վառ գույնի դեղին և կանաչ պարֆայթ շերտավորված է վանիլային վաֆլի բլիթների փշրանքներով, հարած սերուցքով, կիտրոնի և կրաքարի մածունի մուսով: Դրանք թեթև ու թարմացնող են և հիանալի վերջ են տալիս ցանկացած կերակուրի:

    Գռփեք այն բաղադրիչներից, որոնք ձեզ հարկավոր են ձեր նախշերը պատրաստելու համար:

    Սկսեք պատրաստել տափակ յուղալի սպիտակ շոկոլադե մածուն մուս ՝ կիտրոնի և կրաքարի համեմունքներով:

    Մուսն այս պահին շատ գունատ տեսք կունենա, այնպես որ խառնել դեղին մթերքի դեղին գույնը կիտրոնի մուսի մեջ, իսկ կանաչ և դեղին գույնը `կրաքարի մուսի ամանի մեջ:

    Կիտրոնի և կրաքարի մուսը հարած սերուցքի հետ միասին գդալով լցնել միանգամյա օգտագործման խմորեղենի տոպրակների մեջ: Սա ստիպում է պիրֆիտների հավաքումը գերարագ և կոկիկ:

    Պարֆիտները հավաքելու համար սկսեք գդալով թխվածքաբլիթի փշրանքների մեջ: Վերևից կտոր հարած սերուցքի շերտով խմեք, ապա ավելացրեք կրաքարի և կիտրոնի մուսի շերտ: Կրկնեք ՝ ստեղծելով թխվածքաբլիթի փշրանքների մեկ այլ շերտ, որը լցված է հարած սերուցքով և կիտրոնի և կրաքարի մուսով:

    Խողովակ հարած սերուցքի պտույտի վրա: Որպեսզի պտույտն իսկապես գեղեցիկ տեսք ունենա, դուք կարող եք մաքուր խմորեղենի տոպրակի մեջ ավելացնել աստղի հրուշակեղենի հուշում, լրացնել հարած սերուցքով և պտտվելով պտտվելով:

    Ձեր բուրմունքները պատրաստ են ծառայելու:

  • Yoplait- ը լիցենզիայով օգտագործված YOPLAIT MARQUES (Ֆրանսիա) գրանցված ապրանքային նշանն է:

Դիտեք տեսանյութը: 3 շաբաթ, 3 միլիոն - TotoCasino, TotoGaming, TotoLive