hy.mpmn-digital.com
Վերջին բաղադրատոմսերը

Ազնվամորու-կոճապղպեղի մանրապատկերով բլիթներ

Ազնվամորու-կոճապղպեղի մանրապատկերով բլիթներ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


  • Նախապատրաստում 40 րոպե
  • Ընդհանուր 60 րոպե
  • 40

Jamեմով լի այս համեղ թխվածքաբլիթները թխվածքաբլիթի մեջ առաջարկում են կոճապղպեղի չափաբաժին և ցնցումների մեջ!ԱՎԵԼԻ +ՔԻՉ-

Թարմացվել է 2016 թվականի սեպտեմբերի 20-ին

Դարձնել

Բեթի Քրոկեր թխվածքաբլիթներ

Բաղադրությունը

1

քսակ (1 կգ 1,5 ունցիա) Betty Crocker ™ կոճապղպեղի թխվածքաբլիթների խառնուրդ

3

ճաշի գդալներ գումարած 1 թեյի գդալ ազնվամորու առանց սերմերի ջեմ

1

բաժակ սպիտակ վանիլային թխելու չիպսեր

1/4

թեյի գդալ աղացած կոճապղպեղ

2

ճաշի գդալ փրփրուն շաքար

Քայլեր

Թաքցնել պատկերները

  • 1

    Ovenեռոցը տաքացրեք 375 ° F: Խոշոր ամանի մեջ խառնեք թխվածքաբլիթի խառնուրդը, փափկեցրած կարագը, ջուրը և ձուն, մինչև փափուկ խմոր առաջանա:

  • 2

    Խմորը ձևավորեք 1 դյույմ գնդիկների մեջ: Տեղադրեք 2 դյույմ հեռավորության վրա չմշակված թխվածքաբլիթի թերթիկի վրա: Օգտագործելով փայտե գդալների բթամատ կամ բռնակ, յուրաքանչյուր թխվածքաբլիթի կենտրոնում կատարեք խորշ: Յուրաքանչյուր ընկղմման մեջ գդալով մոտ 1/4 թեյի գդալ ջեմ լցրեք:

  • 3

    Թխել 8-ից 10 րոպե կամ մինչև եզրերը դրվեն: Cool 2 րոպե; թխվածքաբլիթի թերթիկից հանեք սառեցնող դարակը, որպեսզի ամբողջովին սառչի:

  • 4

    Միկրոալիքային վառարանով փոքր ամանի մեջ միկրոալիքային վառարանով թխելու չիպսերը հայտնաբերվել են Բարձր 1-ից 2 րոպե կամ մինչ չիպսերը կարող են հարթ խառնվել: Խառնել աղացած կոճապղպեղի մեջ: Գդալով խառնուրդ փոքր սննդամթերքի պահեստավորող պլաստիկ տոպրակի մեջ; կտրեց փոքր անցքը պայուսակի անկյունում: Նրբորեն քամեք տոպրակը, որպեսզի հալված չիպսերը շաղ տալ թխվածքաբլիթների վրա: Շաղ տալ շաքարավազով:

Փորձագիտական ​​խորհուրդներ

  • Desiredանկության դեպքում փոխեք մանրացված բյուրեղացված կոճապղպեղը փրփրուն շաքարի համար:
  • Փոխանակեք ծիրանի կամ բալի մուրաբա ազնվամորու ջեմի համար:

Սննդառության վերաբերյալ տեղեկատվություն

Սննդային Փաստեր

Vingառայման չափը: 1 թխվածքաբլիթ
Կալորիա
100
Կալորիաները ճարպից
45
Օրական արժեք
Ընդհանուր ճարպ
5 գ
7%
Հագեցած ճարպ
3 գ
15%
Տրանս ճարպ
0 գ
Խոլեստերին
10 մգ
4%
Նատրիում
100 մգ
4%
Կալիում
45 մգ
1%
Ընդհանուր ածխաջրածին
12 գ
4%
Դիետիկ մանրաթել
0 գ
0%
Շաքարեր
8 գ
Սպիտակուցը
1 գ
Օրական արժեք *:
Վիտամին A
0%
0%
Վիտամին C
0%
0%
Կալցիում
2%
2%
Երկաթ
2%
2%
Բորսաներ:

0 օսլա; 0 միրգ; 1 այլ ածխաջրածին; 0 յուղազերծված կաթ; 0 ցածր յուղայնությամբ կաթ; 0 կաթ; 0 բանջարեղեն; 0 շատ նիհար միս; 0 նիհար միս; 0 յուղայնությամբ միս; 1 ճարպ;

* Տոկոսային օրական արժեքները հիմնված են 2000 կալորիականությամբ դիետայի վրա:


Դիտեք տեսանյութը: Շռեմ ես քո նեխած պցին