hy.mpmn-digital.com
Նոր բաղադրատոմսեր

Դդմի համեմունք Latte թխած վարսակի ալյուր

Դդմի համեմունք Latte թխած վարսակի ալյուր



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


PSանգահարելով #PSL- ի բոլոր երկրպագուներին. Ձեր նախաճաշը և լատեն, բոլորը մեկում:ԱՎԵԼԻ +ՔԻՉ-

2

բաժակներ հնաոճ վարսակ

2

թեյի գդալ ակնթարթային էսպրեսոյի փոշի

1/2

բաժակ դդմի խյուս պահածոյացված (Դդմի կարկանդակի խառնուրդ չէ)

1

թեյի գդալ վանիլի քաղվածք

Թաքցնել պատկերները

  • 1

    Ovenեռոցը տաքացրեք 350 ° F- ով: Սփրեյ 8x8 դյույմ անկյունագծով քառակուսի կերակրատեսակ ոչ կպչուն եփող լակիով:

  • 2

    Միջին խառնիչ ամանի մեջ ավելացրեք վարսակ, շաքար, էսպրեսսո փոշի, թխում փոշի, դարչին, մշկընկույզ, կոճապղպեղ և աղ և խառնեք:

  • 3

    Փոքր խառնիչ ամանի մեջ ավելացնել կաթ, դդում, կարագ, ձու և վանիլ և լավ հարել: Լցնել թաց խառնուրդը վարսակի վրա և խառնել այնքան ժամանակ, մինչեւ պարզապես համադրվի:

  • 4

    Carefullyգուշորեն լցնել պատրաստի թխում ամանի մեջ և թխել 30 րոպե կամ մինչև դրա կենտրոնում տեղադրելը: Առայել տաք վիճակում:

Փորձագիտական ​​խորհուրդներ

  • Մնացորդները լավ սառնարանում են: Միկրոալիքային վառարանում տաքացնելիս ամանի մեջ մի քիչ կաթ ավելացրեք:

Սննդային Փաստեր

Serառայման չափը: 1 vingառայել
Կալորիա
410
Կալորիաները ճարպից
160
Օրական արժեք
Ընդհանուր ճարպ
18 գ
27%
Հագեցած ճարպ
10 գ
48%
Տրանս ճարպ
1/2 գ
Խոլեստերին
85 մգ
29%
Նատրիում
430 մգ
18%
Կալիում
420 մգ
12%
Ընդհանուր ածխաջրածին
50 գ
17%
Դիետիկ մանրաթել
5 գ
22%
Շաքարեր
21 գ
Սպիտակուցը
11 գ
Վիտամին A
110%
110%
Վիտամին C
0%
0%
Կալցիում
25%
25%
Երկաթ
15%
15%
Բորսաներ:

3 օսլա; 0 միրգ; 1/2 Այլ ածխաջրեր; 0 յուղազերծված կաթ; 0 ցածր յուղայնությամբ կաթ; 0 կաթ; 0 բանջարեղեն; 0 շատ նիհար միս; 0 նիհար միս; 0 յուղայնությամբ միս; 3 1/2 ճարպ;

* Տոկոսային օրական արժեքները հիմնված են 2000 կալորիականությամբ դիետայի վրա:

Ավելին այս բաղադրատոմսի մասին

  • Աշնանային ամենահայտնի լատեի բոլոր համերը համակցվում են այս զարմանահրաշ նախաճաշի մեջ: All Վերջապես սեզոնը: Դե, ասա ինձ ճշմարտությունը: Դո՞ւք եք այս ամբողջ դդումով ամեն ինչ գնացքով, որով հեծնում է մնացած աշխարհը: ես եմ: Trainիշտն ասած, ես շատ հավանական է, որ այս գնացքի դիրիժորն եմ: Մի ատիր ինձ: Ես նկատի ունեմ, որ դդումով կարկանդակը հիանալի է, և ես ամեն աշնանը ստիպված եմ թխել դրանցից գոնե մի քանիսը, բայց ես չեմ կարող կանգ առնել այնտեղ: Ես ուզում եմ դդումի դեպքում եփել իմ տեսած ամեն վերջին բաղադրատոմսը: Դա կարող է խնդիր լինել: Իհարկե, ինչպես ցանկացած դդմի իսկական սիրահար, դդմի համեմունքների ձուլակտորներն ինձ համար գործ են դնում, և ոչ ոք չի կարող ցուրտ առավոտյան տաք վարսակի ալյուրով մի բաժակ ցած գցել: Եկեք գնանք առաջ և ամուսնանանք այդ երկուսի հետ, չէ՞: Դուք կսիրեք այս բաղադրատոմսը: Շատ շուտով, նախքան ես ձեզ պատրաստեմ ցածր գնահատել, թե ինչպես դա անել, ես ուզում եմ, որ ինչ-որ բան պատկերացնեք: Հարած սերուցքի տիկնիկ: Դդմի կարկանդակի համեմունքի փոշոտում: Ուղղակի ձեր վարսակի ալյուրի վրա: Դա երկնային չի՞ հնչում: Ձեզ հարկավոր են վարսակ, դդում, կաթ, հալված կարագ, վանիլ, շագանակագույն շաքար, ձու և մի քանի համեմունքներ: Այդ համեմունքների մեջ կան դարչին, մշկընկույզ, կոճապղպեղ և էսպրեսսո փոշի: (Ի վերջո սա լատե վարսակի ալյուր է: Պետք է էսպրեսսոյի փոշին բերել խաղի մեջ) Եթե դուք չեք մեռնում փորփրել այս առատ նախաճաշը, ապա մենք այլևս չենք կարող ընկերներ լինել: # ներողություն

Դիտեք տեսանյութը: Դդմի օգտակար հատկությունները Ddmi ogtakar [email protected]