Առողջ և անառողջ կարտոֆիլի չիպսեր

We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Ինչ չիպսեր պետք է և չպետք է մատուցվեն ձեր հաջորդ խնջույքին
Kwangmoozaa/Shutterstock
Խուճուճներ
calimedia/Shutterstock
Ավելի սրածայր, ավելի կալորիա? Դա այն է, ինչ թվում է, թե ցանկում ամենավատ հանցագործը բացակայում է: Ruffles- ը չիպերի սիրահարներին թույլ է տալիս ուտել 12 չիպ `160 կալորիականությամբ:
160 կալորիա մեկ բաժնի համար (12 չիպս)
Lay’s- ը
Դեյվիդ Տոնելսոն/Shutterstock
Թեև կալորիաները նույնն են (և դեռ մի փոքր սարսափելի), Lay's չիպսերը տալիս են երեք անգամ ավելի չիպսեր մեկ ծառայությունից, քան դա ցուցակի ամենավատ հանցագործն է:
160 կալորիա մեկ չափաբաժնի համար (15 չիպ)
Թեյնիկ ապրանքանիշ
lentamart/Shutterstock
Ockնցող է, որ Kettle Brand չիպը հայտնվել է մեր ցուցակի վերջին հորիզոնականում ՝ իր կալորիականություն-չիպերի հարաբերակցության շնորհիվ: Միայն այն պատճառով, որ այս ապրանքը կարող է պարունակել «թեյնիկով եփած» պատրաստման եղանակ, չի նշանակում, որ այն ավելի առողջ չիպ է կազմում:
150 կալորիա մեկ չափաբաժնի համար (13 չիպս)
Իմաստուն
Քեյթ Հոման/Shutterstock
Պրինգլզ
MajestiX B/Shutterstock
Բադը դեմքով դիմեք նրանց այնքան, որքան ցանկանում եք, բայց գուցե ցանկանաք ձեռնպահ մնալ դրանցից շատ ուտելուց: 16 չիպսերի դիմաց 150 կալորիա, «թռնելուց» հետո հնարավոր է, որ զվարճանքը դադարեցվի ...
150 կալորիա մեկ չափաբաժնի համար (16 չիպս)
Օրիորդ Վիկիի
Դարիլ Բրուքս/Շաթերստոկ
Չնայած տեխնիկապես Miss Vickie- ի չիպսերի մեջ քացախ կա, որոնք փոքր -ինչ շեղվում են մեր պարզ աղած չիպերի տեսակներից, այս չիպի հանրաճանաչության պատճառով արժե նշել: Որոշ այլ ապրանքանիշերում կարող եք վայելել 18 չիպս ՝ նույնքան կալորիականությամբ:
150 կալորիա մեկ չափաբաժնի համար (18 չիպս)
Ուց
melissamn/Shutterstock
Utպտացող փոքրիկ Utz աղջկա թալիսմանը պատճառ ունի այդ ժպիտը դեմքին հագնելու: Դուք կարող եք ուտել 20 չիպս (գրեթե երկու բուռ) 150 կալորիայի դիմաց:
150 կալորիա մեկ չափաբաժնի համար (20 չիպ)
Herr's
Քեյթ Հոման/Shutterstock
Եթե դուք պատրաստվում եք չիպսեր ուտել, կարող եք նաև այն դարձնել Herr's: Այս կարտոֆիլի չիպերի ապրանքանիշը թույլ է տալիս Ձեզ ունենալ 1 ունցիա (չնայած մենք վստահ չենք, թե կոնկրետ քանի չիպսերի համար է դա հաշվարկվում) մեկ ծառայման համար «ընդամենը» 140 կալորիա:
140 կալորիա մեկ չափաբաժնի համար (1 ունցիա)
Կակաչներ
Rob Kim/Getty Images- ը Popchips- ի համար
Ապրանքանիշը, որն իրեն ներկայացնում է որպես առողջ չիպ, իրականում զբաղեցնում է մեր թիվ մեկ տեղը ամենաառողջ չիպի համար: Popchips- ի բաժինը ոչ միայն կազմում է 120 կալորիա, այլև թույլատրվում է ուտել դրանցից 23 -ը ՝ այդ քանակին հասնելու համար:
120 կալորիա մեկ բաժնի համար (23 չիպս)
9 Միրգ և բանջարեղեն, որոնք իրականում այդքան առողջ են
Եթե դուք ուտում եք ուտել այս արտադրատեսակները միայն ամենօրյա սննդանյութեր ստանալու համար, մի անհանգստացեք:
Բուսական սննդի աշխարհում ամեն ինչ հավասար չէ ստեղծված: Նռան սննդային արժեքը շատ ավելի բարձր է, քան նեխուրը: Դա պարզապես փաստ է: Դա չի նշանակում, որ նեխուրը հիանալի չէ և էլ ի՞նչ ուտենք մեր տաք թևերով: Դա պարզապես նշանակում է, որ ձեր բույսերի վրա հիմնված ամենօրյա հաշվարկներն ավելի լավ են օգտագործում: Ահա ինը պտուղ և բանջարեղեն, որոնք լավ են (և ոչինչից լավ), բայց ամենևին էլ ամենաառողջարար ընտրությունը չէ, որ կարող եք կատարել:
9 Միրգ և բանջարեղեն, որոնք իրականում այդքան առողջ են
Եթե դուք ուտում եք ուտել այս արտադրատեսակները միայն ամենօրյա սննդանյութեր ստանալու համար, մի անհանգստացեք:
Բուսական սննդի աշխարհում ամեն ինչ հավասար չէ ստեղծված: Նռան սննդային արժեքը շատ ավելի բարձր է, քան նեխուրը: Դա պարզապես փաստ է: Դա չի նշանակում, որ նեխուրը հիանալի չէ և էլ ի՞նչ ուտենք մեր տաք թևերով: Դա պարզապես նշանակում է, որ ձեր բույսերի վրա հիմնված ամենօրյա հաշվարկներն ավելի լավ են օգտագործում: Ահա ինը պտուղ և բանջարեղեն, որոնք լավ են (և ոչինչից լավ), բայց ամենևին էլ ամենաառողջարար ընտրությունը չէ, որ կարող եք կատարել:
9 Միրգ և բանջարեղեն, որոնք իրականում այդքան առողջ են
Եթե դուք ուտում եք ուտել այս արտադրատեսակները միայն ամենօրյա սննդանյութեր ստանալու համար, մի անհանգստացեք:
Բուսական սննդի աշխարհում ամեն ինչ հավասար չէ ստեղծված: Նռան սննդային արժեքը շատ ավելի բարձր է, քան նեխուրը: Դա պարզապես փաստ է: Դա չի նշանակում, որ նեխուրը հիանալի չէ և էլ ի՞նչ ուտենք մեր տաք թևերով: Դա պարզապես նշանակում է, որ ձեր բույսերի վրա հիմնված ամենօրյա հաշվարկներն ավելի լավ են օգտագործում: Ահա ինը պտուղ և բանջարեղեն, որոնք լավ են (և ոչինչից լավ), բայց ամենևին էլ ամենաառողջարար ընտրությունը չէ, որ կարող եք կատարել:
9 Միրգ և բանջարեղեն, որոնք իրականում այդքան առողջ են
Եթե դուք ուտում եք ուտել այս արտադրատեսակները միայն ամենօրյա սննդանյութեր ստանալու համար, մի անհանգստացեք:
Բուսական սննդի աշխարհում ամեն ինչ հավասար չէ ստեղծված: Նռան սննդային արժեքը շատ ավելի բարձր է, քան նեխուրը: Դա պարզապես փաստ է: Դա չի նշանակում, որ նեխուրը հիանալի չէ և էլ ի՞նչ ուտենք մեր տաք թևերով: Դա պարզապես նշանակում է, որ ձեր բույսերի վրա հիմնված ամենօրյա հաշվարկներն ավելի լավ են օգտագործում: Ահա ինը պտուղ և բանջարեղեն, որոնք լավ են (և ոչինչից լավ), բայց ամենևին էլ ամենաառողջարար ընտրությունը չէ, որ կարող եք կատարել:
9 Միրգ և բանջարեղեն, որոնք իրականում այդքան առողջ են
Եթե դուք ուտում եք ուտել այս արտադրատեսակները միայն ամենօրյա սննդանյութեր ստանալու համար, մի անհանգստացեք:
Բուսական սննդի աշխարհում ամեն ինչ հավասար չէ ստեղծված: Նռան սննդային արժեքը շատ ավելի բարձր է, քան նեխուրը: Դա պարզապես փաստ է: Դա չի նշանակում, որ նեխուրը հիանալի չէ և էլ ի՞նչ ուտենք մեր տաք թևերով: Դա պարզապես նշանակում է, որ ձեր բույսերի վրա հիմնված ամենօրյա հաշվարկներն ավելի լավ են օգտագործում: Ահա ինը պտուղ և բանջարեղեն, որոնք լավ են (և ոչինչից լավ), բայց ամենևին էլ ամենաառողջարար ընտրությունը չէ, որ կարող եք կատարել:
9 Միրգ և բանջարեղեն, որոնք իրականում այդքան առողջ են
Եթե դուք ուտում եք ուտել այս արտադրատեսակները միայն ամենօրյա սննդանյութեր ստանալու համար, մի անհանգստացեք:
Բուսական սննդի աշխարհում ամեն ինչ հավասար չէ ստեղծված: Նռան սննդային արժեքը շատ ավելի բարձր է, քան նեխուրը: Դա պարզապես փաստ է: Դա չի նշանակում, որ նեխուրը հիանալի չէ և էլ ի՞նչ ուտենք մեր տաք թևերով: Դա պարզապես նշանակում է, որ ձեր բույսերի վրա հիմնված ամենօրյա հաշվարկներն ավելի լավ են օգտագործում: Ահա ինը պտուղ և բանջարեղեն, որոնք լավ են (և ոչինչից լավ), բայց ամենևին էլ ամենաառողջարար ընտրությունը չէ, որ կարող եք կատարել:
9 Միրգ և բանջարեղեն, որոնք իրականում այդքան առողջ են
Եթե դուք ուտում եք ուտել այս արտադրատեսակները միայն ամենօրյա սննդանյութեր ստանալու համար, մի անհանգստացեք:
Բուսական սննդի աշխարհում ամեն ինչ հավասար չէ ստեղծված: Նռան սննդային արժեքը շատ ավելի բարձր է, քան նեխուրը: Դա պարզապես փաստ է: Դա չի նշանակում, որ նեխուրը հիանալի չէ և էլ ի՞նչ ուտենք մեր տաք թևերով: Դա պարզապես նշանակում է, որ ձեր բույսերի վրա հիմնված ամենօրյա հաշվարկներն ավելի լավ են օգտագործում: Ահա ինը պտուղ և բանջարեղեն, որոնք լավ են (և ոչինչից լավ), բայց ամենևին էլ ամենաառողջարար ընտրությունը չէ, որ կարող եք կատարել:
9 Միրգ և բանջարեղեն, որոնք իրականում այդքան առողջ են
Եթե դուք ուտում եք ուտել այս արտադրատեսակները միայն ամենօրյա սննդանյութեր ստանալու համար, մի անհանգստացեք:
Բուսական սննդի աշխարհում ամեն ինչ հավասար չէ ստեղծված: Նռան սննդային արժեքը շատ ավելի բարձր է, քան նեխուրը: Դա պարզապես փաստ է: Դա չի նշանակում, որ նեխուրը հիանալի չէ և էլ ի՞նչ ուտենք մեր տաք թևերով: Դա պարզապես նշանակում է, որ ձեր բույսերի վրա հիմնված ամենօրյա հաշվարկներն ավելի լավ են օգտագործում: Ահա ինը պտուղ և բանջարեղեն, որոնք լավ են (և ոչինչից լավ), բայց ամենևին էլ ամենաառողջարար ընտրությունը չէ, որ կարող եք կատարել:
9 Միրգ և բանջարեղեն, որոնք իրականում այդքան առողջ են
Եթե դուք ուտում եք ուտել այս արտադրատեսակները միայն ամենօրյա սննդանյութեր ստանալու համար, մի անհանգստացեք:
Բուսական սննդի աշխարհում ամեն ինչ հավասարապես ստեղծված չէ: Նռան սննդային արժեքը շատ ավելի բարձր է, քան նեխուրը: Դա պարզապես փաստ է: Դա չի նշանակում, որ նեխուրը հիանալի չէ և էլ ի՞նչ ուտենք մեր տաք թևերով: Դա պարզապես նշանակում է, որ ձեր բույսերի վրա հիմնված ամենօրյա հաշվարկներն ավելի լավ են օգտագործում: Ահա, ինը պտուղ և բանջարեղեն, որոնք լավ են (և ավելի լավ, քան ոչինչ), բայց ամենևին էլ ամենաառողջարար ընտրությունը չէ, որ դուք կարող եք կատարել:
9 Միրգ և բանջարեղեն, որոնք իրականում այդքան առողջ են
Եթե դուք ուտում եք ուտել այս արտադրատեսակները միայն ամենօրյա սննդանյութեր ստանալու համար, մի անհանգստացեք:
Բուսական սննդի աշխարհում ամեն ինչ հավասարապես ստեղծված չէ: Նռան սննդային արժեքը շատ ավելի բարձր է, քան նեխուրը: Դա պարզապես փաստ է: Դա չի նշանակում, որ նեխուրը հիանալի չէ և էլ ի՞նչ ուտենք մեր տաք թևերով: Դա պարզապես նշանակում է, որ ձեր բույսերի վրա հիմնված ամենօրյա հաշվարկներն ավելի լավ են օգտագործում: Ահա, ինը պտուղ և բանջարեղեն, որոնք լավ են (և ավելի լավ, քան ոչինչ), բայց ամենևին էլ ամենաառողջարար ընտրությունը չէ, որ դուք կարող եք կատարել: