hy.mpmn-digital.com
Նոր բաղադրատոմսեր

Սիսեռով աղցանի լավագույն բաղադրատոմսերը

Սիսեռով աղցանի լավագույն բաղադրատոմսերը



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Սիսեռով աղցանի ամենաբարձր վարկանիշը

Այս պարզ աղցանը հիանալի կողմնակի ուտեստ է ցանկացած խորոված մսի համար կամ համեղ առողջ ճաշի այլընտրանք: Կտտացրեք այստեղ ՝ աստվածային հունական 9 բաղադրատոմս տեսնելու համար:

Շերտավոր ֆարրո և սիսեռ աղցանի այս գերժամանակակից բաղադրատոմսը մատուցվում է մասոն բանկայի մեջ և վրան լցված կիտրոնի շերտով: Բաղադրատոմսը ՝ Planet Oat

Պատրաստեք քաղցր, ցիտրուսային սոուս և լցրեք այն ամբողջ սիսեռի, լոլիկի և եգիպտացորենի վրա: Թող աղցանը նստի ծառայելուց առաջ. Սա ճաշ է, որը ժամանակի ընթացքում ավելի լավն է դառնում: Այս բաղադրատոմսը տրամադրված է How Sweet Eats- ի կողմից:


Ես միշտ սիսեռ եմ փափագում, դա իմ ամենասիրելի հատիկավորն է, և ես պարզապես չեմ կարող բավականություն ստանալ: Ես դրանք նետում եմ ցանկացած աղցանի մեջ, որը ես ուտում եմ ՝ սպիտակուցի ավելացման համար: Իմ տանը պտտվող սիսեռի որոշ բաղադրատոմսեր, այս հունական սիսեռով աղցանը, որը հիանալի է ուտեստի պատրաստման համար, այս հեշտ սիսեռով ձվով աղցանը և այս չիչիկով թունա աղցանը:

Սեզոնին ամառային վարունգով և լոլիկով ես անընդհատ պատրաստում եմ այս աղցանը: Խորովածի, պիկնիկի կամ բակի հավաքույթներին հիանալի կողմնակի ուտեստ բերելը պարզապես կրկնապատկել (ինչպես պատկերված է այստեղ) կամ եռապատկել բաղադրատոմսը:

Այս աղցանի լավագույն մասն այն է, որ դրա պատրաստումը տևում է ընդամենը մի քանի րոպե, և քանի որ այն օգտագործում է պահածոյացված սիսեռ, այնտեղ պատրաստում չկա:


Ինչու ենք մենք սիրում այս աղցանը

Մատուցեք այս աղցանը, երբ ցանկանում եք ձեր խորովածի ճաշացանկը կլորացնել սննդարար բուսական կողմնակի ուտեստով: Բացի այն, որ հոյակապ ճաշատեսակ է կաթնաշոռի համար ՝ ավանդական խորոված մսի հետ զուգակցելու համար, այն նաև ծառայում է որպես բուսակերների համար սպիտակուցի հիանալի աղբյուր: Այն հիանալի այլընտրանք է երեք հատիկով աղցաններին, քանի որ այն գունեղ է և համը համակցված է մի շարք խոհանոցների հետ:

Այս աղցանը նաև հիանալի է զվարճանքի համար, քանի որ այն կարելի է պատրաստել նախօրոք և լավ նստել, և երբ այն իրար խառնելուց հետո այն չի թրջվում, երբ պատրաստվում է պիկնիկի կամ ճաշ պատրաստելու համար:


  • 1 փոքր ճակնդեղ, կեղևավորված
  • ¾ բաժակ չաղ կաթնաշոռ
  • ¼ բաժակ նվազեցված ճարպային մայոնեզ
  • 2 ճաշի գդալ թան փոշի (տես Հուշում)
  • 2 ճաշի գդալ սպիտակ գինու քացախ
  • ¼ բաժակ չաղ կաթ
  • 1 ճաշի գդալ թակած սամիթ
  • ¼ թեյի գդալ աղ
  • ¼ թեյի գդալ թարմ աղացած պղպեղ
  • 1 7 ունցիա կարող է սիսեռ, ողողված
  • 3 բաժակ կեղևավորված, սերմացված և կտրատած վարունգ
  • 2 բաժակ կիսով չափ խաղողի լոլիկ կամ չերի լոլիկ
  • ¼ բաժակ քանդված նվազագույն յուղայնությամբ ֆետա պանիր
  • ¼ բաժակ կտրատած կարմիր սոխ
  • ½ բաժակ սերուցքային սամիթային ռանչի սոուս
  • Թարմ աղացած պղպեղ `ճաշակի

Սոուս պատրաստելու համար. Սննդամթերքի պրոցեսորն աշխատած վիճակում, սնկային խողովակի միջով ավելացրեք թութք և մշակեք մինչև մանր կտրատած: Ավելացնել կաթնաշոռ, մայոնեզ, թան փոշի և քացախ: Մշակեք մինչև հարթ, անհրաժեշտության դեպքում կողքերը քերելով ՝ մոտ 3 րոպե: Լցնել կաթի մեջ, մինչ պրոցեսորն աշխատում է: Քերեք կողմերը: Ավելացնել սամիթ, աղ և պղպեղ և մշակել մինչև միաձուլվի: (Պատրաստում է 1 1/4 բաժակ)

Աղցան պատրաստելու համար միջին ամանի մեջ միացրեք սիսեռը, վարունգը, լոլիկը, պանիրը և սոխը: Ավելացնել սոուս և պղպեղ և գցել վերարկուի վրա: (Սառեցրեք լրացուցիչ սոուսը մինչև 1 շաբաթ):

Առաջիկայում խորհուրդ. Նախօրոք պատրաստեք. Ծածկեք և սառնարանը դրեք սառնարանում մինչև 1 շաբաթ:

Հուշում. Թաթը խիտ, շիկացած կովի կաթնամթերք է: Սուպերմարկետի կաթնամթերքի բաժնում գտեք ինչպես ցածր յուղայնությամբ, այնպես էլ չաղ տարբերակները: Դուք կարող եք ցանկացած բաղադրատոմսով թան փոխարինել հավասար քանակությամբ & ldquosour կաթով: Կամ օգտագործեք թան փոշի (որը գտնվում է թխման բաժնում), որը պատրաստված է փաթեթի ցուցումներին համապատասխան:


Ինչպես պատրաստել այս սիսեռով աղցանը

Կարծում եմ, այս բաղադրատոմսը հնչյուններ ավելի ներգրավված, քան իրականում է և#8211, և դուք կարող եք լիովին խոսել ձեր ընկերների հետ: Մենք ’ ենք ունենում մարինացված սիսեռով աղցան ՝ թառամած սպանախով և թթու կարմիր սոխով, օրեգանոով թրմված հունական սոուսով ”, դու բարձրապես կասես նրանց:

Բայց իրականում դա իրականում շատ ցածր ջանքերի ուտեստ է:

Այս աղցանը նաև բավականին գեղեցիկ է ափսեում և ոչ թե աման օգտագործել, ինչպես շատ աղցաններ, օգտագործեք հարթ ափսե և բարձր կուտակեք այն:


Միջերկրածովյան սիսեռով աղցան

Եթե ​​կա մեկ աղցան, որը ամեն շաբաթ պետք է լինի ձեր սառնարանում, ապա հաստատ սա է: Սիսեռը, որը նաև հայտնի է որպես garbanzo լոբի, սպիտակուցի և մանրաթելերի լավ աղբյուր է: Սա իդեալական ուտեստ է ցանկացած խնջույքի կամ ճաշ պատրաստելու համար, քանի որ սիսեռը հիանալի այլընտրանք է ցանկացած բուսակեր հյուրերի համար: Մայոնեզի փոխարեն ձիթայուղով հագած այս աղցանը կարող է մի քանի ժամ դիմանալ ՝ առանց սառնարան պահանջելու:

Քանի որ սիսեռը միջերկրածովյան խոհանոցի, ինչպես նաև Մերձավոր Արևելքի և հնդկական խոհանոցի հիմնական մասն է, բնական է, որ համադրվեն թարմ բանջարեղենի և միջերկրածովյան ոգեշնչված սոուսի հետ: Թարմ լոլիկը, սխտորը, փխրուն ֆետա պանիրը, օրեգանոն և լավ ձիթապտղի յուղը այս աղցանի համը դարձնում են վառ և հաճելի: Եթե ​​բուլղարական պղպեղը ձեր բանը չէ, ազատորեն ավելացրեք ցանկացած այլ բանջարեղեն, որը ձեզ դուր է գալիս, ինչպիսիք են խրթխրթան գազարը, վարունգը, բրոկկոլիի ծաղիկները կամ կտրատած բողկը: Դուք նույնիսկ կարող եք ներառել եփած հացահատիկ, ինչպիսին է քինուան կամ ֆարրոն, որպեսզի աղցանը ավելի զգալի ուտեստ դարձնի:

Շաբաթվա սկզբին պատրաստեք մեծ փաթեթ և պահեք սառնարանում փակ կոնտեյներով ՝ հեշտ և սննդարար ճաշերի համար: Կամ այն ​​մասոնական բանկաների մեջ դարձրեք ՝ հեշտ բռնելու և ուտելու համար փախուստի մեջ:


Ինչպես պատրաստել միջերկրածովյան սիսեռով աղցան

Բաղադրատոմսի հիմնական մասը գալիս է պահածոյացված սիսեռից, որը հայտնի է որպես կարբանզո լոբի, որը հիմնականն է, որը ես միշտ խորհուրդ եմ տալիս ունենալ պահարանում: Պարզապես թափեք և լվացեք, և դուք ճանապարհին եք:

Ավելացրեք սիսեռը մեծ ամանի մեջ ՝ մանրացված բուլղարական պղպեղի, սոխի, մաղադանոսի և նեխուրի կողքին:

Հարել կիտրոնի պարզ սոուսը և լցնել սիսեռի խառնուրդի վրա: Շպրտեք վերարկուի վրա, ապա անմիջապես մատուցեք:


Ավելի շատ պատմություններ

«Աշտաբուլա» -ն պլանավորում է հոսանքի անջատում ՝ փոթորկից հետո գծերի անկման պատճառով

(դիտեք վերը նշված պատմությունը Պորտ Քլինթոնում հայտարարված արտակարգ դրության վերաբերյալ)

ԱՇՏԱԲՈAԼԱ, Օհայո (WJW) - Հրդեհի Աշտաբուլայի բաժինը հայտնում է, որ First Energy- ն անջատում է ցանցի էներգիայի մի մասը ՝ այսօր ամբողջ օրվա փոթորկի մեծ վնասներից հետո անջատված բոլոր կենդանի գծերի պատճառով:

Fiat Chrysler- ը, հիշեցնելով, որ Ram մեծ բեռնատարների անիվները կարող են ընկնել

Fiat Chrysler- ը ուրբաթ օրը հայտարարել է, որ հետ է կանչում ավելի քան կես միլիոն ծանր Ram մակնիշի ծանր բեռնատարներ `խնդիրը լուծելու համար, որը կարող է առաջացնել անիվների անկում:

Հետկանչը վերաբերում է 2012-ից մինչև 2021 թվականը Ram 3500 ծանր պիկապներին և 4500 և 5500 կաբինային շասսի մեքենաներին, հիմնականում Հյուսիսային Ամերիկայում: Բեռնատարներն ունեն երկակի հետևի անիվներ և եզրային եզրեր:

Akron- ը մեղադրվում է քոլեջի 21-ամյա ուսանողի սպանության մեջ, ևս 3-ը դատապարտվել են ցմահ ազատազրկման

ԱԿՐՈՆ, Օհայո (WJW)-Աքրոնցի տղամարդը իր կյանքի մնացած մասը կանցկացնի ճաղերի հետևում ՝ քոլեջի 21-ամյա ուսանողուհուն սպանելու համար, ով աշխատում էր իր ընտանեկան պիցցայի խանութում ավելի քան հինգ տարի առաջ: Դա չորս սպանություններից մեկն է, որի համար մեղադրյալը պատժվել է:

«Ուղղակի հաճելի է առաջ գնալ, հաճելի է մի գլուխ փակել և կարող ես կենտրոնանալ քո կյանքի մնացած մասի վրա», - ասել է marաքարյա Հուսեյնի ավագ եղբայր Ամմար Հուսեյնը:


Որո՞նք են Միջերկրածովյան սիսեռ աղցանի բաղադրիչները:

Ձեզ անհրաժեշտ է շատ սիսեռ, և սիսեռը պահածոյացված է դրա համար: Ես խրախուսում եմ ձեզ գնել լավ բրենդի սիսեռ `ընդհանուրի փոխարեն: Ես պարզապես գտնում եմ, որ նրանք ունեն ավելի որակյալ համ և տեսողականորեն ավելի լավ տեսք ունեն:

Ձեզ նույնպես պետք է լոլիկ, բուլղարական պղպեղ, կանաչ սոխ և մաղադանոս: Եվ ամեն ինչ կլորացնելու համար դուք կավելացնեք Կալամատայի ձիթապտուղ և փշրված ֆետա պանիր: Կարող եք փոխել բանջարեղենը ՝ ըստ նախասիրության: Գուցե փորձեք նաև թակած ցուկկինի և/կամ վարունգ:

Հագուստը տնական է, և շատ հեշտ է միասին խառնել: Դա պարզապես ձիթապտղի յուղ, յոգուրտ, կիտրոնի հյութ, կարմիր գինու քացախ և մի փոքր սխտոր, չաման, աղ և պղպեղ է: Այն իսկապես համեղ է:

Ես սիրում եմ, որ սոուսը հանդես է գալիս որպես աղցանի մարինադ: Այս աղցանը առավոտյան հագցնելը և կեսօրին մատուցելը հիանալի է: Հաջորդ օրը մնացորդները նույնպես հիանալի են:

Վայելեք այս իսկապես հեշտ միջերկրածովյան սիսեռով աղցանը: Պարզապես շպրտեք այդ ամենը միասին, այնուհետև նորից շպրտեք հագնվելու պատրաստի հետ: Այն կարող է ծառայել որպես հիմնական ուտեստ կամ որպես կողմնակի ուտեստ: Ես նախընտրում եմ կողմնակի ուտեստի գաղափարը խորոված սթեյքով կամ հավով:


  • 1 1/2 բաժակ կիսով չափ բազմագույն չերի լոլիկ
  • 1 բաժակ պահածոյացված չաղացած սիսեռ, քամած և ողողված
  • 1 բաժակ կիսալուսին անգլիական վարունգի շերտ
  • 1/3 բաժակ կոպիտ թակած թարմ տափակ մաղադանոս
  • 1/4 բաժակ կտրատած կարմիր սոխ
  • 2 ճաշի գդալ արտածին ձիթապտղի յուղ
  • 1 1/2 ճաշի գդալ թարմ կիտրոնի հյութ
  • 1/2 թեյի գդալ սև պղպեղ
  • 3/8 թեյի գդալ կոշեր աղ

Սննդային տեղեկատվություն

  • Կալորիաներ 145
  • Fatարպ 7.5 գ
  • Սաթֆաթ 1 գ
  • Մոնոֆատ 5 գ
  • Պոլիֆատ 0,8 գ
  • Սպիտակուց 4 գ
  • Ածխաջրեր 16 գ
  • Մանրաթել 4 գ
  • Խոլեստերին 0,0 մգ
  • Երկաթ 1 մգ
  • Նատրիում 202 մգ
  • Կալցիում 45 մգ
  • Շաքարավազ 3 գ
  • Գնահատել ավելացված շաքարներ գ

Դիտեք տեսանյութը: Սիսեռով Աղցան Ամառային թարմ տարբերակ Նոր ԱՂՑԱՆ. Siserov axcan